한 번 깔면 몇 달씩 그대로 사용하는 이불, 과연 괜찮을까요? 계절에 따라 기온과 습도, 진드기 번식 조건이 달라지기 때문에 침구도 반드시 계절에 맞게 교체하고 세탁해주는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 계절별 침구 선택법과 시기별 위생관리 루틴을 총정리합니다. 1. 왜 계절별 침구 교체가 중요한가? 침구는 계절마다 적절한 두께·소재·세탁 주기가 달라져야 합니다. 2. 봄철 침구 관리 – 황사 … Read more
매일 사용하는 이불과 베개, 얼마나 자주, 어떻게 세탁하고 계신가요? 침구류는 땀, 각질, 먼지, 진드기, 세균이 쌓이기 쉬운 가장 오염되기 쉬운 생활 섬유입니다. 특히 고온세탁은 세균과 진드기를 효과적으로 제거하는 가장 확실한 방법입니다. 이번 글에서는 이불과 베개의 고온세탁 방법을 완전 정리합니다. 1. 왜 고온세탁이 중요한가? 일반 세탁만으로는 진드기 사체와 배설물까지 제거하기 어려우므로, 정기적인 고온세탁이 필요합니다. 2. 침구류 … Read more
아침에 일어나면 눈이 가렵거나, 콧물이 나시나요? 원인은 단순 먼지가 아니라 집먼지 진드기일 수 있습니다. 진드기는 침대, 이불, 베개, 소파 등에 숨어 알레르기, 비염, 피부 트러블을 유발하는 대표적인 실내 유해 생물입니다. 이번 글에서는 진드기의 특성과 함께 실제로 효과적인 침구 위생 루틴을 정리해드립니다. 1. 집먼지 진드기란? 알레르기 반응은 진드기 자체보다 배설물과 사체로부터 유발됩니다. 2. 진드기 제거를 위한 … Read more
주방에서 가장 자주 손이 가는 도구, 바로 행주입니다. 하지만 최근 위생 문제로 ‘재사용 행주 vs 일회용 행주’에 대한 고민이 많아지고 있죠. 이번 글에서는 위생, 비용, 편의성, 환경 영향까지 행주 선택의 기준을 명확하게 비교해드립니다. 1. 재사용 행주 – 장단점 분석 ✅ 장점 ⚠️ 단점 재사용 행주를 선택한다면, 위생 루틴이 필수입니다. 2. 일회용 행주 – 장단점 분석 … Read more
매일 사용하는 행주, 과연 얼마나 깨끗할까요? 조사에 따르면 사용한 지 하루만 지나도 수백만 마리의 세균이 번식할 수 있습니다. 그만큼 행주 위생 관리는 ‘삶기’가 핵심입니다. 이번 글에서는 실제로 효과적인 행주 삶는 3가지 방법과 각 방법의 장단점, 주의사항까지 자세히 알려드립니다. 1. 뜨거운 물에 삶기 – 가장 확실한 살균법 준비물 삶는 방법 장점 주의사항 2. 식초 + 물 … Read more
매일 사용하는 도마, 혹시 변색되었거나 물기가 계속 남아 있지는 않으신가요? 도마는 음식과 직접 맞닿는 조리 도구인 만큼, 잘못 관리하면 세균·곰팡이 번식의 온상이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 도마 재질별 관리법과 위생 유지 루틴, 그리고 교체 시기 기준까지 정리해드립니다. 1. 도마 위생이 중요한 이유 특히 조리 후 장시간 방치하거나 통풍이 안 되는 보관 방식은 곰팡이와 냄새 … Read more
싱크대나 주방 실리콘 틈새에 생긴 검은 곰팡이, 일반 세제로는 절대 지워지지 않는 문제죠. 이번 글에서는 사용자 평가가 높고, 실제 제거력이 검증된 실리콘 곰팡이 제거제 TOP 5를 소개합니다. 사용 용도, 효과, 사용 편의성까지 꼼꼼히 비교해드릴게요. 1. 락앤락 실리콘 곰팡이 제거제 젤 타입 ✅ 실리콘 틈, 창틀, 욕실 줄눈 등 수직 부위에도 잘 밀착되어 흘러내리지 않고 곰팡이 … Read more
싱크대나 욕실 주변의 실리콘 마감 부분에 검게 착색된 곰팡이를 보신 적 있으신가요? 눈에 보이는 곰팡이는 단순 오염이 아니라 곰팡이 뿌리가 실리콘 안으로 침투한 상태일 수 있습니다. 이번 글에서는 실리콘 곰팡이를 ‘제거할 수 있는 상태’와 ‘교체해야 하는 상태’를 정확히 구분하고, 실리콘 관리 루틴까지 함께 정리해드립니다. 1. 실리콘 곰팡이 발생 원인 곰팡이는 표면이 아닌 내부까지 뿌리를 내리기 … Read more
식재료를 어디에 보관해야 할지 고민되시죠? 냉장 보관이 맞을까? 냉동해야 오래 갈까? 잘못 보관하면 식품이 빨리 상하거나, 맛과 영양이 손상될 수 있습니다. 이번 글에서는 대표적인 식재료들의 냉장·냉동 보관 기준을 정리한 표와 함께, 효율적인 보관법을 한눈에 확인할 수 있도록 도와드립니다. 1. 냉장 vs 냉동 – 보관 선택의 기준 기준은 보관 기간 + 조직 손상 여부입니다. 2. 식재료 … Read more
냉장고 문을 열었을 때 느껴지는 불쾌한 냄새, ‘식재료 혼냄(혼합 냄새)’은 단순 불쾌함을 넘어 음식의 신선도와 위생 상태까지 해칠 수 있는 문제입니다. 이번 글에서는 냉장고 냄새의 원인을 구역별로 파악하고, 실제로 효과적인 탈취 루틴과 방지 전략을 알려드립니다. 1. 냉장고 냄새의 주요 원인 냄새가 난다면 단순히 음식 문제만이 아니라 “공간 전체가 오염된 상태”일 수 있습니다. 2. 냄새 발생 … Read more